十二月,本市氣溫顯著下降,也是各類(lèi) 傳染病高發(fā)季節(jié),應(yīng)重點(diǎn)防控新冠肺炎、 流感、水痘等呼吸道傳染病和病毒感染性 腹瀉等腸道傳染病。
新冠肺炎:
新冠肺炎是新型冠狀病毒感染引起的肺炎,世界衛(wèi)生組織將其命名為 「COVID-19」,主要症狀有發(fā)熱、乾咳、乏力,重型病例多在一周後出現(xiàn)呼吸困 難,嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫症候群、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸 中毒和出血凝血功能障礙。
目前全球疫情仍不容樂觀(guān),累計(jì)報(bào)告確診病例數(shù)已超過(guò) 5700 萬(wàn)。境內(nèi)多地區(qū), 陸續(xù)又有新增本土病例出現(xiàn),市民需要提高警惕,做好必要的預防措施。
預防措施:
減少聚集:避免人群聚集活動(dòng)、保持 1 米以上的社交距離;避免與有呼吸道 症狀(如咳嗽或打噴嚏)的人接觸。
戴口罩:乘坐公共運(yùn)輸(shū)工具時(shí)、在室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí)、就醫(yī)時(shí)和有呼吸道症狀 時(shí),應(yīng)佩戴口罩。
隨時(shí)保持手衛(wèi)生:外出回家後、飯前便後需用洗手液和流動(dòng)水洗手,或使用 免洗手消毒液;減少接觸公共場(chǎng)所的物品,避免用手接觸口鼻眼。
保持良好衛(wèi)生習(xí)慣:注意開(kāi)窗通風(fēng);加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng);咳嗽或打噴嚏要 捂住口鼻;保持居家環(huán)境清潔,勤曬衣被。
安全使用冷凍冰鮮食品:前往超市需佩戴口罩,如採購(gòu)冷鏈食品,建議使用 一次性手套,避免直接接觸食品及其包裝表面,可隨身攜帶免洗手消毒液或 酒精棉球及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生。購(gòu)物回家後,不要在水龍頭下直接衝洗生鮮食品, 要做到生熟分開(kāi),保持廚房清潔,對(duì)餐具經(jīng)常高溫消毒。處理完食品後及時(shí) 洗手。生鮮食品應(yīng)燒熟煮透,儘量避免生食或半生食海產(chǎn)品。
做好自我健康監(jiān)測(cè),有症狀及時(shí)諮詢和就醫(yī)。如果出現(xiàn)發(fā)熱、乾咳、乏力等 症狀,可撥打上海市發(fā)熱諮詢熱線(xiàn ) 33672885、33682885,及時(shí)到本市指定發(fā)熱門(mén)診就診,並主動(dòng)向醫(yī)生告知發(fā)病前 14 天重點(diǎn)地區(qū)旅行或居住史以及與有症狀病例的接觸史。
境外來(lái)滬返滬人員:在入境時(shí)應(yīng)配合做好健康申明表信息填報(bào)、測(cè)溫、採樣檢測(cè)以及隔離觀(guān)察。本市對(duì)目的地為江浙皖的入境人員實(shí)施「3+11」隔離措 施,對(duì)其他入境人員實(shí)施有條件的「7 天集中+7 天居家」隔離措施。隔離觀(guān) 察期間,請服從醫(yī)務(wù)人員安排,積極配合健康監(jiān)測(cè),做好清潔消毒工作。
所有來(lái)自或途徑國(guó)內(nèi)疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的來(lái)滬返滬人員,應(yīng)在抵滬後 12 小 時(shí)內(nèi)向所在居村委和單位(或所住賓館)報(bào)告。對(duì)所有來(lái)自或途徑國(guó)內(nèi)疫情 高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的來(lái)滬返滬人員,一律實(shí)施 14 天集中隔離觀(guān)察,實(shí)行 2 次核酸 檢測(cè)。對(duì)所有來(lái)自或途徑國(guó)內(nèi)疫情中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的來(lái)滬返滬人員,一律實(shí)施 14 天嚴(yán)格的社區(qū)健康管理,實(shí)行 2 次核酸檢測(cè)。
注:可通過(guò)「國(guó)務(wù)院客戶(hù)端」微信小程序查詢國(guó)內(nèi)各地區(qū)疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。
流感:
流行性感冒,簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,一般表現(xiàn)為急性 發(fā)熱、頭痛、咽痛、咳嗽、流涕等。冬春季高發(fā),主要通過(guò)飛沫或接觸傳播,傳 播速度快,傳染性強(qiáng)。學(xué)校、託幼機(jī)構(gòu )等集體單位易發(fā)生聚集性疫情。
預防措施:
保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避 免飛沫汙染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。
在流感高發(fā)期,儘量不到人多擁擠、空氣汙濁的場(chǎng)所。
學(xué)校、幼兒園應(yīng)注意校舍室內(nèi)保持空氣流通;培養(yǎng)幼託兒童、小學(xué)生飯前便後洗手的良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;幼託機(jī)構(gòu )加強(qiáng)晨檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人;做好玩具、食具、毛巾、便器和廁所的定期消毒。
慢性疾病患者、老年人、體弱者等可考慮接種流感以免進(jìn)行免疫預防。
如出現(xiàn)流感樣症狀者,應(yīng)及時(shí)就診治療和休息。
病毒感染性腹瀉:
病毒感染性腹瀉是由諾如病毒、輪狀病毒等病毒感染引起的急性胃腸疾病,主 要表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐,冬春季高發(fā),在學(xué)校、託幼機(jī)構(gòu )、養(yǎng)老機(jī)構(gòu )等集體單位中 易發(fā)生聚集性疫情。
預防措施:
勤洗手,常通風(fēng),保持個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成正確的洗手方法,保持室內(nèi)空氣流通。
飲食飲水要衛(wèi)生,食物充分加熱,定期對(duì)餐具進(jìn)行消毒,在外就餐儘量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物。
得病後的措施:
居家隔離;
規(guī)範化處理嘔吐物,首先使用吸水性較強(qiáng)的紙巾,如廚房用紙,清除患者的 嘔吐物和排洩物,再使用 84 消毒液(5%的 84 消毒劑與 1:24 配比),對(duì)汙染的 地面和物體表面進(jìn)行擦拭或拖拭消毒,處理時(shí)應(yīng)佩戴手套和口罩。
上海童稻幼兒園 2020 年 12 月
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